Hobby : berenang, olahraga lari
Disela kegiatan kuliah yang sibuk ini, tak lupa saya juga menyempatkan waktu untuk berolahaga. Tidak perlu dengan olahraga yang berat, jalan santai dan berenang merupakan olahrga yang sangat santai dan bisa dilakukan kapanpun. Jadi selain menjaga pola makan, kita juga perlu berolahraga yang cukup agar tubuh kita tetap sehat terjaga dan juga bugar. Manfaat olahraga pun sangat banyak salah satunya agar tetap terlihat awet muda.
No comments:
Post a Comment